肩こり・腰痛・自律神経　
この3つは最近どこのマッサージ（リラクゼーション）言ってもよく聞かれることですね

そんなお悩みを、解決してくれるのが「レアージュ」ハンドセラピスです
是非この機会に、ご自身で体験してみてください

こんにちはSALON MOIです

せっかくのお盆なのに、長雨・・・
こんな時は趣味を満喫するのがいいですよ

私は最近、【数秘】に浅ーくはまっています

1番簡単なのは、自分のターニングポイントの年齢の出し方

例
誕生日を西暦で出します
１９８４年０４月１８日
↓
１+９+８+４+０+４+１+８＝３５

この時出た数字がターニングポイントの年齢です

当てはまりました？
ぜひ周りの方にも試してみてください

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長雨が続くと身体の湿が溜まり
重たく感じます（むくみ）

おススメメニュー
レアージュ60分+足ツボ30分
流れが滞った、血・リンパの排出を促します

こんにちはSALON MOIです

連日の暑さで、水分摂る量が増えてきました
皆さんはどうですか?

お仕事の関係であまりとれないという方も
最低でも１ℓはとりましょう

で、今回の本題ですよ
夏場多いのが、水分はとっているんです

「でも浮腫んだり、太るんです」
というお悩みが増えてきました。

そう、ここに落とし穴があったのです

それは飲み物に入ってる糖分（炭水化物）

角砂糖に換算すると（５００ｍｌペットボトルで検証）

・カルピス　　　約16個
・ccレモン　　　約17個
・ミルクティー　約11個
・おーいお茶　　　0個
・水　　　　　　　0個

５００ｍｌでこれだけですよ！
ジュース系のお酒に関しては約20個近くの量が・・・・

恐ろしいですね

食べなくても太る要素満載でしたよ

むくみが取れない方は、ぜひ参考にしてみてください